Was ist Ahnenarbeit?
Ahnenarbeit bedeutet, dass wir unsere Wurzeln anschauen. Jeder Mensch ist Teil einer langen Linie von Frauen und Männern, die ihre Erfahrungen, Gefühle und Prägungen unbewusst an die nächste Generation weitergegeben haben. In unserer heutigen Zeit wird immer deutlicher, dass Traumata und ungelöste Konflikte nicht einfach verschwinden, sondern sich über Generationen hinweg in unserem Körper, unseren Emotionen und unseren Verhaltensmustern zeigen können.
Europäisch-schamanische Perspektive & Epigenetik
Meine Arbeit verbindet altes Wissen europäischer schamanischer Traditionen mit modernen Erkenntnissen der Epigenetik. In unseren Zellen sind Erinnerungen gespeichert sind, die nicht nur aus unserem eigenen Leben stammen. Studien zeigen, dass Erfahrungen unserer Vorfahren – etwa Ängste, Verluste oder Traumata – über die DNA Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Verhalten und unser Leben nehmen können.
Warum ist Ahnenarbeit wichtig?
Wenn wir verstehen, dass manche Blockaden, Ängste oder Schwierigkeiten vielleicht gar nicht nur „unsere eigenen“ sind, entsteht Raum für Mitgefühl – mit uns selbst und mit den Menschen, die vor uns da waren. Ahnenarbeit kann uns helfen:
– die Wurzeln bestimmter Muster zu erkennen
– uns von übernommenen Lasten zu befreien
– unsere eigene Kraft und Identität klarer zu spüren
– Frieden mit unseren Vorfahren zu finden
Für wen ist Ahnenarbeit geeignet?
Ahnenarbeit ist für dich, wenn du:
– wiederkehrende Muster oder Blockaden spürst, die du dir nicht erklären kannst
– psychosomatische Beschwerden hast, die trotz medizinischer Abklärung bleiben
– dich innerlich von etwas „fremdbestimmt“ fühlst
– eine tiefere Verbindung zu deinen Wurzeln und zu dir selbst suchst
Lass uns gemeinsam schauen, welche Geschichten in deinen Zellen wohnen – und wie du dich davon befreien kannst.